假期开头临汾万能胶生产厂家，给大安排了两天的"慢手菜"。

如今进入倒计时，不好再慢了，我们做点简单的、压力为 0 的小甜品。

共选了 5 款，全都是搅搅、煎煎、组装、凝固就成的那种。

你们把心放到肚子里，只管挑自己吃的做，失败是不可能失败的！

1.   芒果糯米布丁

芒果糯米布丁，可以理解为把芒果糯米饭做成布丁形态。

层芒果布丁，层糯米布丁，再用芒果果肉将二者隔开，颜搭配很是貌美。

吃口也有趣，芒果布丁层 Q 弹软嫩，糯米布丁层软糯拉丝，果肉则香浓绵密。

每口都裹着香香甜甜的椰浆味，午后当下午茶吃，好幸福。

关键是，它还很好做，烤箱、发！

备好食材，接着搅、组装的事儿，在座各位请大胆收下

它清凉丝滑而不冰，很适馋冰淇淋又不敢吃的人。

戳下图 get 芒果糯米布丁做法� �

  2. 可丽饼

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它是山姆之前的爆款，因为太火，原本 68 元 8 个，代购就敢到 120。

确实好吃，薄而软的饼皮包裹着甜蜜的奶油、香浓的榛果可可酱以及软糯的香蕉。

口咬下畅通阻，蛋香、奶香、可可香和果香在嘴里交织翻涌，未太快乐啦！

里面裹的奶油、可可酱、香蕉都是现成的，唯就是要摊个饼皮。

饼皮面糊用到的材料点儿不复杂，低粉、鸡蛋、牛奶、黄油和盐糖搅拌均匀即可。

面糊倒，刮子刮，面儿翻，圆圆的饼皮搞定！

次摊，不追求，不好看也没关系，能包得住馅料就行。

饼皮还可以 DIY 成自己喜欢的口味，

往面糊里加抹茶粉就是抹茶味，加伯爵茶粉就是伯爵味，还可以加肉桂粉、可可粉。

戳下图 get 香蕉可丽饼做法� �

3. 松饼

松饼英文名是 pancake，顾名思义，有个平底锅就能做。

低筋面粉、鸡蛋、牛奶、黄油、泡粉、白糖，通搅成面糊，平底锅煎搞定。

在面糊里加入可可粉、肉桂粉、抹茶粉等，就能轻松开发出其他口味的松饼。

成本只要几块钱，pvc管道管件胶外面吃次得翻个十倍吧。

煎好的松饼，放块固体黄油，淋上蜂蜜 / 枫糖浆，开吃！

吃进嘴里像咬了口云朵，满是馥郁的奶香，湿润又绵软，能瓦解所有的坏情绪。

除了搭黄油、糖浆，松饼还可以搭水果、果酱，加奶油也行。

戳下图 get 松饼做法� �

4. 青柠芝士蛋糕

这款也是山姆的人气甜品，它其实是青柠口味的慕斯蛋糕。

柔软、细腻、轻盈，柠檬香气很足，吃完如同在嘴里喷了泵柠檬香水。

但对本中年人来说有些太甜，自制的话，甜度就可以按咱的偏好来！

它自制起来毫难度，食材发好搅搅，放冰箱冷藏凝固就行。

不用开火、不用烤箱，甚至可以不用模具，用现成的杯子，冻完了直接擓着吃。

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5. 蓝莓山药泥

这碗跟上面那些比起来，要"中式"许多。

需面粉、鸡蛋、奶油，用山药和蓝莓就能做，也加健康清爽。

铁棍山药蒸透后加少许牛奶捣成泥，装盘，用勺子刮出小山形状。

再淋上蓝莓酱，摆点果子装饰，！

蓝莓酱我也用了邪修做法，不需要熬煮，微波炉叮个几次就行。

通常我会冷藏会再吃，口感像冰淇淋。

山药泥绵密，配上酸甜湿润的蓝莓酱，入口抿就融，只剩淡淡的果香在唇齿间转。

戳下图 get 蓝莓酱 & 蓝莓山药泥做法� �

因为控糖，我现在吃甜品的频率和量都大大减少了。

但依然法拒，这是写在人类 DNA 里的偏好，不过自己做，糖油确实可控。

再加上清楚地知道自己用了多少糖油，而在吃时加克制，少少的就很满足了～

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